Faszientraining im Indian Summer

Es geht wieder los! Wir lösen verklebte Faszien und Giftstoffe aus dem Gewebe. Bitte nach dem Training mit den Faszienrollen bitte immer besonders viel trinken, damit der Stoffwechsel in Gang kommt und gelöste Giftstoffe ausgespült werden. Mit den Rollen trainieren wir außerdem sehr effektiv die tiefe Rumpf- und Bauchmuskulatur. Aber das merkt ihr ja selbst. : )